剧情简介
玉米采摘工人：首先体力活没那么重，如(♒)果人工背，大概要五六十斤，这样我们就不用背了，采摘就行了。快很多(duō )，轻松很多，干得(dé )很开心。
以低(dī )脂、易消化、富含(hán )纤维(🌬)素食(🐺)物为主，多食蔬果、粗粮，多食清润祛湿的食物，如(🈺)鱼、(👻)瘦肉、鸭肉、薏米、冬瓜(guā )、木瓜、玉米等，少食过(⛅)咸的食物以及动物内脏、肥肉等；
西瓜：夏日(🚷)解暑的“C位担当”
李彦惠和儿子田酎名为老人介绍蒲剧(jù )演出时间。 陆(lù )祁国 摄
“没想(xiǎng )到在景区就能免费(fèi )体验地道的(💅)非遗(🆗)美食。”“五一”假期，来自四川德阳的游客李晓宁一家(🔀)走进(📘)宁夏固原市隆(lóng )德县老巷子古村落(luò )民俗文化旅游(🎿)区，便被“百味暖锅开锅宴”活动吸引，品尝到有“天下第一(🌘)暖锅”之称的非遗美食——隆德暖锅。
中国工程院院士(shì ) 张伯礼：我推荐一(😠)(yī )个药膳——绿豆百(bǎi )合桂花汤。天气炎热，喝一喝这(🛤)个汤(📚)，能够清热去暑、安神。它用绿豆50克、百合20克，加上(💏)陈(ché(🙆)n )皮10克共同来煮。提(tí )前把绿豆泡一个小时，泡松软和百(🗒)合、陈皮一起来煮，煮到软烂了，可以加一点桂花、冰(🐘)糖，这种老少咸宜。
在(zài )龙兴街上发口罩、在汾河公园捡垃圾(jī )，7岁的郭梓硕(🧤)，早(zǎo )在3年前就跟着杨碧云参加公益活动。“我想在孩子(💊)心灵(🎪)深处种下公益种子，让他从小就养成(chéng )热心公益(🐤)的好(👠)习惯(guàn )，这对他以后的成(chéng )长肯定有好处。”杨碧云说。
(🚥) 科技的助力让干农活儿变得更轻松。记者又变身成了田里的“赛(sài )博”农民，技术团(tuán )队介绍，这些正在(zài )测试的外骨骼装备(bèi )，可以帮(🙊)助我们提升70%的腿部力量，降低30%的身体能耗，甚至还可以(👐)降低(💑)30公斤的背部负重。繁重(chóng )的工作或者长途跋(bá )涉轻松(🎞)了不少。
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