运动是抗衰良方,
两(⏸)张照片分别为70岁铁人三项运动员的大腿肌肉横断扫描图,和74岁久(🏛)坐老人的(de )大腿肌肉横(héng )断扫描图。可以看出,坚持运(📰)动的人大腿肌肉含量明显更多,皮下脂肪更少;久坐的人与之相(🚸)比,大腿肌肉含量明显流失很(hěn )多,皮下脂(zhī )肪更多(🍡)。
电,被喻为(⛷)点亮世界的神奇力量。停电了怎么办?过去靠电力(💢)运维师傅背着工具包,沿线检查排除故障。如今人工智能的(de )应用,有(🗽)望(wàng )更好解决这(zhè )个老大难,不仅能提前发现设备(㊗)可能出现的故障,还能预测用电高峰,让电网运行更安全更稳定。
(🚎) 朱超敬:调完琴之后(hòu ),他正在教(jiāo )室上课,我(wǒ(🔫) )一下就萌发了(🍏)那种小时候上课的状态,孩子们特别可爱。他正在上(🛵)课,我就跟梁老师说,我能不能给大家教个歌(gē ),或者上一(yī )节课。
(🤖) 坚持运动的人骨骼、关节都会比从不运动的人(🛄)更好。经常运动可以改善骨的血液循环,加强骨的新陈代谢,使骨径(👲)增粗、肌(jī )质增厚、骨(gǔ )质的排列规(guī )则、整齐(🥕)。随着骨形态结(🛅)构的良好变化,骨的抗折、抗弯、抗压缩等骨骼强(📳)度方面的能力大幅提高。
4 坚持运(yùn )动的人,大(dà(🛺) )脑认知更好(hǎ(🌻)o )
本报通讯员 赵明
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