40~50岁:这个(gè )年纪是健康高危期,心血管疾病和癌症发病率增加,可以定期检查心超、动态心电图等项目。
5月3日,海(hǎi )南海口,游客在海口(kǒu )东寨港红树林旅游区乘船游览。当日,正值“五一”假期,海口东(dōng )寨港红树林旅游区吸(xī )引游客前来观赏"海上森林"奇观。该旅游区拥有中国连片面积(➕)最大、树种最多、生物多样(yàng )性最丰富的红树林自然保护区,如今已成为集生态观光、自然科普、休闲康养等功能于(yú )一体的城市生态地标(biāo )。中新社记者 骆云飞 摄
俄罗斯胜利博物馆历史学者亚历山大·米哈伊洛夫说,两国(guó )人民在反法西斯战争中结下的友谊跨越时空,成为维系两国(♐)世代友(yǒu )好的情感纽带,“习(xí )近平主席此访必将推动俄中人民间真挚情谊不断延续”。
30日,第八届数字中国建设(shè )峰会现场体验区30日在(zài )福州海峡国际会展中心举行。叶秋云 摄
近日,陈德兴在餐馆服(fú )务顾客。记者 吕杨 摄(shè )
记者 王鹏
莫斯科,春意盎然,彩旗招展。这座历史名城已(yǐ )做(❄)好准备,迎接一位(wèi )中国老朋友的到来。
当日,在腾格里沙漠中的Tengol酒店里,“00后”中卫姑娘李茜正忙碌(lù )地调制着咖啡。大学(xué )毕业后,她选择回到家乡,成为一名“沙漠咖啡师”。“三年前这(zhè )里还只有骆驼队,现(xiàn )在连咖啡豆都有多种风味可选。”为了让游客记住这片沙漠的味道(dào ),李茜将宁夏枸杞、沙棘与(🐻)咖啡豆结合,研发出“枸杞星空拿铁”“沙棘冷萃”等沙漠(mò )特调。旅游旺季时,她每天要制作百余杯咖啡,其中融入星空元素的"流星雨咖啡"最受游客欢迎。“宁夏沙漠(mò )里本没有咖啡,游客(kè )来得多了,也就有了咖啡。”李茜笑着说。她的父亲曾是一名大货(huò )车司机,经历过刮沙(shā )尘暴的年代,如今看到女儿在沙漠(🗄)里从事这样新潮的职业,既惊讶(yà )又欣慰。
如果你(nǐ )的胆固醇偏高,可以试试吃杏仁。杏仁中含有杏仁油,它是一种优质脂肪,是不饱和脂(zhī )肪酸,不会产生脂肪(fáng )的堆积。同时,杏仁还有防止高血压、高血脂以及软化血管的作用(yòng ),可以降低低密度脂(zhī )蛋白和血清中胆固醇的水平。但注意不可过量(🧘)食用哦~
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