生鲜商品是“仅退款”规则滥用的重灾(👽)(zāi )区。不少售卖鲜花、水果的商家反映(yì(⚪)ng )确(👴)有消费者在(zài )收到货后申请仅退款,联(🤐)系买家上传图片却被拒绝(jué ),平台介入为(🚃)其提供了仅退款服务。太原师范学院(yuàn )经(♌)济与管理学院教授安祥生表示,当前“仅退(🌛)款”在不同电商中发生的概率也有差别,一些低价商品多的平台情况更严重一些。早(zǎo )期“仅退(🎐)款”规则设计存在一些缺陷(xiàn ),对适用场景(👩)(jǐ(🌂)ng )缺乏明确界定,消费者可随意编造理由(🏘)申请仅退款(kuǎn ),这就容易导致“仅退款”规则(❤)的滥用。去年9月1日(rì )正式施行的《网络反不(👨)正当竞争暂行规定》明确禁(jìn )止平台不合理限制商家的行为,这一政策的实施推动了各平台对“仅退款”规则(zé )的调整。
公路方面,今(♟)天将迎来(lái )返程高峰,中(zhōng )长途返程车流(🎱)与(👌)短途返城车流叠加,预计从下午2点(diǎn )起(🧗),各大中城市、火车站、机场周边道路通(🚢)行压力(lì )较大。从去年开始,交通运输部开(📆)始在多地进行公(gōng )路交通基础设施数字化转型升级。在浙江,智慧化应急处置整体解决方案,目前(qián )已经在省内沪杭甬、杭宁、杭绍(✂)甬等(děng )高速公路应用(yòng )。智慧高速系统,运(🌤)用(🐿)视频AI分析进行全天候事件检(jiǎn )测,可以(🥈)精准识别交通异常和灾害灾毁风险。
(👎)北京交通部门加强对重要路段、重点区(🍨)域的路网运(yùn )行监测调度,制定疏堵保畅措施,免通车道全部“抬杆”放行,高峰时段确保开(kāi )道率100%。增加备勤力量、前置救援装备(bèi )、加(🌤)强巡视巡(xún )查,遇交通事故配合交警快清(🗃)快(🥨)处,提升通行效率(lǜ )。
无独有偶
(🏐)针对“七站两场”将出现的返(fǎn )程客流高峰(📪),北京交通部门综合施策做好“七站两(liǎng )场(🌏)”接续保障,实行“一站一场一策”,建立多部门协同、多方式联动的立体化(huà )保障体系,实现抵离京旅客高效疏运(yùn )。
一方面(miàn ),少吃主(🌗)食不等于能变瘦。
今天,全国铁路进(jì(🐘)n )入(😑)返程高峰,预计发送旅客超2000万人次,各地(🍙)铁路部(bù )门精心组织客流疏导。陕西宝鸡(🍊)东站利用客票系统(tǒng ),提前研判高峰日、(🍘)关键时段等,根据柱状图编制(zhì )次日安检、检票、站台、出站(zhàn )等通道开启和人员安排方案,形成客(kè )流组织“一日(rì )一案”。国铁乌鲁(🐲)木齐局针对家庭出游增多、老年(nián )旅客(🍰)占(🖇)比提升的特点,完善预约服务、进站、(♟)出站(zhàn )等流程,为不同群体提供多元服务(🚒),全力保障“一(yī )老一小”出行无忧。国铁武汉(❌)局在汉宜铁路、汉十(shí )高铁、京广高铁、郑渝高铁等(děng )热门线路加开196列客车提升运力。江(📋)西(xī )南昌西站的网(wǎng )约车候车区进行了(🌆)升级改造,从原来的200余平方米增(zēng )加至800余(🕢)平方米,可同时容纳500人候车,同时还增加了(🏷)(le )座椅。
一项随机对照研究发现,与运动(🍠)后不吃(chī )碳水化合物相比,晚间运动之后(⛲)增加碳水化合物供(gòng )应能有效地提升入睡效果和睡眠质量。
可能有人会问:吃淀粉(fě(🕐)n )食物有利预防(fáng )失眠,其中的科学道理是(🥋)什么呢?
其次,因为(wéi )要维持血糖稳(🅱)定,身体代谢压力增大,就会想办法(fǎ )拆东(🏭)墙补西墙,拆解肌肉蛋白质来合成葡萄糖(💗),不(bú )仅额外消耗B族维生素和能量,而且会(🅾)加重肝脏和肾(shèn )脏的负担。这样也会让你感觉疲劳。
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