剧情简介
虽然长(🍴)跑和马拉松都属于耐力运动，但(🤶)两者有显著的不同。从距离上看，马拉松的标准距离为42.195公里，而长跑一般是指跑5公(gōng )里、10公里或20公里。马拉松是一场持(chí )久的挑战，要求跑者在数小时内(nèi )保持稳(✍)定的运动状(🏁)态，需要更(gèng )高的耐(🤣)力储备和体(🍶)力支持。相对于马拉松来说，长跑(🛳)赛程较短(duǎn )，对跑者的体能要求(🦄)较低。所以，能长跑并不意味着能(📶)跑马拉(lā )松。
前一晚大量饮酒或睡眠不足的人，身体处于疲劳状态(tài )，第(dì )二天若进行长跑，容易发生意(yì )外。酒精会影响神经系统的协调(diào )性和反应能力，睡(🛹)眠不足则可(🍪)(kě )导致体力下降。有(📼)这类特殊临(🍈)时情况的人，运动时容易感到头(🐩)(tóu )晕、乏力，甚至可能导致受伤(🦀)。此时，如果跑者本身有一些基(jī(🐑) )础疾病，运动中发生心血管意外的概率会大大提高。
记者(zhě )在采(cǎi )访中了解到，从2023年起，石茜教授带领飞鸟团队开始试点“AI+无人(rén )机”的智慧种植模式。通过遥(yá(🚧)o )感技术、无(🍿)人机低空飞巡、AI识别作物长势(🐱)等进行农情预警，再(zài )由大数据(🤺)来指导种植，实现对果园的数字(🖥)化管理。试点后的果(guǒ )园产量平(🐺)均增长了20%，荔枝品质也有明显提升。
游客观看体(tǐ )验瑞(ruì )泉岩茶博物馆岩茶制作。张丽君 摄
今年“五一”假期，旅(lǚ )游市场呈现出诸多新变化。旅(lǚ )游消费不(♍)再局限于传(🤦)统模式，游客对于旅行的需求，从(👷)单纯的(de )“空间转移”，加速向深度的(🚚)“体验升维”转变，不仅追求行(háng )程(⤵)中的新鲜感，更渴望沉浸式的深(🧕)度体验。街区紧抓市场新变(biàn )化，推出第五届“不止有咖啡集”，今年围绕“咖啡+”展开的(de )产品(pǐn )组合也更丰富。
游客观看(kàn )体验瑞泉岩茶博物馆岩茶制作。张丽君 摄(🌊)
英歌舞(🆕)、西宁高(gāo )跷、西安鼓乐等特(💑)色表演也先后“走进”大巴扎景区(🔇)，令不少(shǎo )本地市民直呼耳目一(📸)新。
针对假期返程旅客携带(✅)伴手礼较(jiào )多的情况，宜春站贴心准备了打包绳、编织袋、胶布等便民物(wù )品，免费提供给有需求的旅客使用(yòng )。上饶站为旅客准备了遗失物品“登记牌”，用扎带(🚏)将记有遗(yí(🍾) )失物品信息的硬纸牌与旅客遗(⤵)失物品牢牢绑定，保障旅客遗失(🎏)(shī )物品转交工作准确、有序。
(🕛) 哮喘、慢性阻塞性肺疾病等呼(hū )吸系统疾病急性发作期的患者。长跑时，身体需要更多氧气，但这(zhè )类患者的肺部功能无法满足摄(shè )氧需求，容易发生呼吸困难。特别是哮(🛌)喘患者，一旦在长跑(😮)过(guò )程中接(🗨)触到过敏原或是气喘加剧，可能(🍦)会诱发突发性哮喘。
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