立夏以后,天气渐(👍)热,运动需适当,不可剧烈运动。应选择散(sàn )步、慢跑(😻)(pǎo )、打太极拳等慢节奏的有氧运动,时间不宜超过(🔮)1小时。除此之外,夏季运动健身还要注意什么?
“五一”假期每天上午(😾)开馆前,辽宁(níng )省博物馆入口处便已排起长队。据辽(🍩)(liáo )宁省博物馆相关负责人介绍,为更(gèng )好地满足观(🍑)众的参观需求,“五一”假(🤲)期,辽博延长开馆一小时,即开(kāi )放时间为9时至18时;(💤)实行免预约入馆(guǎn )。
5月3日,“芮吉塔”号国际邮轮(lú(💼)n )挂靠大连港。(无人机照(💝)片) 张翰真 摄(shè )
运动后洗冷水澡既可降温,也能(🔀)健体强身,这样做对吗?
“水(shuǐ )立方”是2008年北京奥(📀)运会举办跳水比(bǐ )赛的场馆,与中国跳水有着不解之缘,激励着运动健儿(🚲)提升信心、弥补(bǔ )遗憾。加拿大温莎站,奥运冠军王(🆙)(wáng )宗源在男单3米板决赛中出现失误无缘(yuán )奖牌,该(⏬)项目也是中国队此站(🚵)唯一(yī )丢金的项目。主场作战的王宗源全力以赴、(🥈)展现个人最佳竞技状态,最(zuì )终在男单3米板成功“收(🔼)复失地”。
“不负花朝印象绛州”汉服嘉年华活动是新绛县“五一”系列活动(🎬)(dòng )的重要一项,旨在组织志愿者身着(zhe )华美汉服,漫步(🗻)于各标志性景点,提(tí )升绛州古城旅游品牌影响力(⛏)。
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