4月以来,在地(dì )缘冲突升级、美元信用体系动摇,以及(🔅)全球央行“囤金潮”等多(duō )重因素推动(✒)下,黄金价格快速攀升,黄金市场交易(🕺)活跃度显著提(tí )升。那么,黄金交易是(📇)否(fǒu )已经过于拥挤?
- 少吃主食(🦎)不等于能(néng )有效控糖
为什么不(🎉)吃(chī )主食吃得太少反而不利于瘦身呢?其中(zhōng )当然是有科学道理的。
在黄金震荡调整的背景下,白银、铂金“接(🏙)棒”上涨。截至4月(yuè )29日,现货白银价格33.5美(♓)元/盎司,年内涨幅约15%;铂金价格回升(🔙)至996美元(yuán )上方,较年初上涨约10%。
如(🎻)果能吃到一部分全谷杂粮,比如一(yī(🚕) )半大米一半糙米煮的饭,效果更好。因(🛋)为糙米中含有比精白米多(duō )几倍的(🧔)γ-氨基丁酸和B族维(wéi )生素,而且糙米饭的消化速度较慢,缓慢释放葡萄糖,更有利(🌎)于(yú )持续合成糖原而不是合成脂肪(💺)。
剧烈震荡下,部分投资者转(zhuǎn )向(🏋)白银、铂金等贵金属,并推动其价格(🔡)同步走强,其中COMEX白银期货(huò )近期最高(🐳)触及35.5美元/盎司创(chuàng )12年新高,NYME铂金期货(🤨)冲破1000美元/盎司关口,年内累计涨幅约(📁)10%。
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