三、关注(zhù )食品安全,绿色消费。消费者外出就餐时,首选证件齐全、环境整洁、(🚹)卫生条件好、明厨亮灶实施较好的餐饮单位就餐;在(zài )餐厅(tīng )食用生(shēng )鱼片、生腌(yān )海鲜、凉(🖖)拌菜、酱卤肉、凉皮凉面等高风险菜品时,注意食物感官性状和味道有无异常;用餐前检查盘子(🌰)、杯子等(📭)餐(cān )具是否(fǒu )干净;选择(zé )炭火锅或炭火烤肉的餐厅时,注意用餐场所有无通风设施,感(🖌)到身体不适立即就医。通过外卖平台订餐时,注意查看商户在(zài )外卖平台公(gōng )示的相关证(zhèng )照,优先(❣)选择近距离、评价好、点餐量大的餐饮商户订餐;收到餐品后检查餐品包装及食安封签是否完(😻)整;打开(🧀)包装(zhuāng )后要检(jiǎn )查菜品色泽(zé )、味道等是否正常。适量点餐,剩餐打包带走,践行“光盘行动(🐡)”。
其次,蛋白质、脂肪含量高的食物消化速度慢,使(shǐ )夜间胃肠消(xiāo )化负担加重(chóng ),从而影响睡眠(🛬)质量。
“流量”变“留量” 青年与城市双向奔赴
(央视新闻客户端 总台央视记者 唐颖 方良) 第(🛍)一(yī )财经(🍉) 作者:齐琦
- 如果主食不足,其他食物也没有相应增加,晚间会产生饥饿感,影响入睡和(🥡)睡眠质量。
与会外长表示,面对地(dì )缘紧张局势(shì )加剧、保护(hù )主义抬头,当务之急是坚守多边(🈂)主义,坚持联合国宪章宗旨和原则,维护联合国在国际体系中的核心作用。金砖国家(jiā )要聚焦(jiāo )和平(🏆)共处、开(🦔)放包容和对话合作,反对政治极化叙事,共同捍卫自由贸易规则和以世贸组织为核心的多(🍓)边贸易体制,推动构建更加公正(zhèng )、可持续的(de )多极秩序。与会外长普遍对采取“对等关税”措施破坏全(👷)球供应链、加剧国际局势不确定性感到担忧,要求取消违背世贸组(zǔ )织规(guī )则、违(wéi )反国际法的(🐟)(de )经济制裁(🔘)和次级制裁等单边强制措施。 4月22日,多家电商平台宣布对“仅退款”规则进行重大调整(㊙),引发广泛关注。
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