(🍎)中医有一个有名的补血方——当(📧)(dāng )归补血汤,由黄芪和当归两味药(⚡)以5:1的比例组成,其中当归补血活血(⛺),黄芪益气以生血,适用于气(qì )血两(🤕)虚的人群。
在此基础上,当地通(👐)(tōng )过流转(zhuǎn )村集体林地,引入杭州(⏩)临安益丰农业开发(fā )有限公司,探索打造林业标准地,一幅集森林康(kāng )养度假、林下中药材种植、生态体验于一体的林(lín )业发(💃)展蓝图徐徐展开。
气血不足:(😁)夜晚入睡(shuì )困难、容易惊醒、夜(🛶)尿多、呼吸沉重。
吃饭(fàn )时,脾(🎦)胃需要消化食物,如果此时盯着视(🏎)频看,气血就需要濡养眼睛,脾胃所(📱)需的气血就(jiù )会出现不足,可能会引起消化不良、头脑昏沉。
你可能不是懒,而是气血不足
不用苛求(qiú )自己太自律
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