剧情简介
保护我们的健(jiàn )康 你“踩雷”了吗？
枇(👴)杷：金黄饱满的“黄金果”
立夏“养(🍽)心”作息要规律
华北豹是2012年被列入世(shì )界(⛏)自然保护联盟濒危(wēi )物种红色名录的珍稀动物，更(🈺)是中国特有的豹亚种，曾广泛(fàn )分布于华北地区的山地森林生态系统。人类活动导(🌗)致华北豹栖息地丧失(shī )，其种群数量(🥞)急剧下(xià )降，现存个体仅零散分布于北京、河(📢)北、山西等地。
“春夏养阳”，夏季虽(🤚)炎热，饮食宜温暖，少食冷饮(yǐn )、冰镇瓜果，以免(🌿)损(sǔn )伤脾阳。
图片来源：中国垒球协会微信公(🐱)众号
此外(wài )，辽宁省高度重视长期资本、耐心资本的运用工作，千方百计吸引(🍐)各类(lèi )资本关注辽宁、投资(zī )辽宁(🕹)，推动资金、资本、产业良性循环。
监控视(🏜)频中，两只小豹十分欢脱，对周边环境(🔴)充满了好奇，母豹(bào )紧随其后，生怕自己(jǐ )的孩(🏎)子遇到危险。看着母豹带娃憔悴的身影，有网友戏评(🚁)：“这不就是假期出游的我们吗(♎)？快乐的娃，疲惫的妈。”
进入立夏(xià )后，作息应适(👼)当调整(zhěng )，宜晚睡早起，中午适当午睡(🚰)，以助消除疲劳，养足心气；日常应尽量保持心(🤧)态平和、精神放松，静养身心才(cái )能(🚿)更好地养护心气。
中国工程院院士(shì ) 张伯(🕐)礼：夏天酷热，所以容易出很多的(de )汗，汗为心之液，出(🍔)汗过多了，可能出现心悸，心律不(🚃)齐等状况。同时(shí )夏天炎热，很多人烦(fán )躁、心神不(🎷)安，影响睡眠，甚至产生了焦虑等情绪问题，这(zhè )些都归属于心，心主血脉， 所以我们一(🍼)般认为在夏季应该是养心的季节(jiē(🖋) )。
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