作者 时文枝
明天(5月5日)是二(èr )十四节气中的立夏,自此就进(jìn )入了夏天。立夏是夏季的第一个节气,中医认为“夏气与心气相通”,顺时养生,立夏之后更要注意“养心”。
中国工程院院士(shì ) 张伯礼:从中医角度是不提倡(chàng )的,夏季是养(😥)阳的,大量(➡)运动(dòng )对(🥤)阳气是有(👖)消耗的,过(📤)于兴奋(fè(🍧)n )对晚上睡眠也不利,晚上可以(yǐ )做一些安静的或是轻缓的运动(dòng ),散步慢跑都是可以的,但是(shì )不适合剧烈运动。
目前,柬埔寨鲁班工坊围绕机电一体化技术、现代通信工程两个核心专业进行职(zhí )业培训和学历教育,后续将增(zēng )加旅游管理和建(🔞)筑智能化(👀)工程(chéng )技(🧣)术专业,进(🥏)一步契合(🕯)柬埔寨(zhà(🖊)i )经济社会(🗄)发展需求。天津中德(dé )应用技术大学鲁班工坊项目负(fù )责人向记者介绍,柬埔寨鲁班(bān )工坊以工程实践创新项目教学模式为主线,注重培养学生创新能力和实际操作能力,已建成22间理论与实训一体化教室,配备近2000台设备(bèi )和500余个实训工位。目前,柬埔(⚽)(pǔ )寨鲁班(😞)工坊累计(🚵)已为当地(🚜)培养(yǎng )学(🌷)历教育学(Ⓜ)生3700余人,培训社会(huì )人员900余人,还面向泰国、老挝(wō )等周边国家开放,吸引澜湄国(guó )家留学生逾百人。
当立夏的微风吹过大江南北,杨梅便开始悄然成熟。鲜杨梅、杨梅酒、杨梅汁、杨梅干……都为这个季节带来(lái )一抹独特的酸甜滋味。
图(tú(🎳) )片来源:(👿)中国垒球(🐚)协会微信(🎹)公(gōng )众号(📫)
作者(🍐) 石羽佳 杨迪
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