作者(🛴) 石羽佳 杨迪
作者(zhě ) 时文枝
据介绍,截至目前,该剧已被列入云南省“讲好五个故事”文艺作(zuò )品,获得云南(💓)艺术基金2023年(👩)度重大项目。
进(🐯)入(rù )立夏后(🍍),作息应适当调整,宜(yí )晚睡早起,中午适当午睡,以助消除疲劳,养足(zú )心气;日常应尽量保持心态平和、精神放(🌍)松,静养身心才能更好地养护心(🌔)气。
从北方到南方,立夏时节的中国,处处都是瓜果飘香。这些应季水果不仅(jǐn )满足了我们的味蕾,更凝聚着一(🦐)方水土的滋(😃)养和(hé )果农的辛勤(🦈)付出。这个立(👱)夏,不妨就让这份自然的馈赠,伴我们一同开启元气(qì )满满的夏天!(策划/王峥 设计/任成英) 朝“问”健康丨立夏(🐞)节气如何养(💳)生更(gèng )“养心”?运动(🈯)贴士 食补方子请收好
夏季夜跑对身心有益,是真的吗?
在北方,山东烟台和辽宁大连的初夏是樱桃的(😦)(de )天下。得益于(🏜)辽东半岛和山东(dōng )半岛沿海的(🔵)地理优势,以及独特的海洋性季风气(qì )候,烟台和大连都是优质的樱桃产区。这里春季的平均气温在10℃至15℃之间(🍊)。在(zài )樱桃的(✒)生长关键期,开花期(🏨)和结果期,既不会出现倒春寒冻伤花朵和幼果,又(yòu )能保证足够的热量促进生长。得天独厚的环境,让一颗颗饱满(🏩)圆润、色泽(🐀)艳丽的樱桃孕育而生。
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